《風俗ガイド》もし予約をしていたら確認を怠らないでブログ：04月26日
ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪.....φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)
今日は曇りのち雨。
昨日は、布団に入って2秒でねました。
最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。
EMSグローブを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪
お風呂の中のストレッチはママに教えてもらったんだけど、
柔軟運動とかしようとしても20時とか時間がとれない
から。
お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね～。
こないだ自分のかたさを首を痛めてから知り、心がけて
ます。
何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック！！
普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに函館のドラッグストアによってため息。
ダイエットシェイク ココア味にサントレックスに
トマト寒天・・・
ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。
読者様そんな時、あるよねー。
10㌔痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。
今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。
受け入れたくない現実（笑）
20時からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな～
今度の健康診断も、ちょっと心配だし。
とはいえ1週間はドライブ。
いきなりできなそう・・・
