《風俗ガイド》風俗の女の子を恋人だと思っちゃおうブログ：03月14日
読者様ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪
朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。
休みも朝方に起きてダラダラ・・・
ゆっくりしようと思っていると、
本当にあっという間に１日が終わってしまいますよね。
これではいけない！と思い、休みは朝方から
ステップボーイと腹筋をやるつもり。
つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)
というのも１週間位前友達が１０ＫＧ太って
腕がねって話をしていて岩盤ヨガを
続けるらしいんですよ。
最近はないけど、前は最低月２回は大阪で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・
高級肉のステーキが二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。
たしかに、それで成長しないわけはない。
育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・
ってことで、パパオススメのスピルザＤを
飲み始めたらしい。
そういえば・・・前にトマト寒天食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持！とか言って他にも
ダイエットシェイクを愛用してるらしい。
やってる人は、やってるんだね。
というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。
太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。
なかなか一歩がでないんだよねー。
